“医生，我整晚都睡不着，翻来覆去到天亮。”“一闭眼就开始做梦，跟放电影似的，醒来比没睡还累……”3月21日“世界睡眠日”上午，在英山县医共体总医院（县人民医院）门诊大厅，这样的倾诉此起彼伏。不少市民早早赶来，带着长期被睡眠问题困扰的疲惫，向睡眠中心专家团队寻求帮助。这场以“优质睡眠，美好生活”为主题的免费义诊活动，正是医院为回应公众睡眠健康需求而精心组织的一场暖心行动。

面对众多咨询者，医院多科室专家联合坐诊，耐心倾听、细致问诊，为每一位前来就诊的市民量身定制改善方案。疼痛门诊负责人王满介绍：“许多人并不知道，焦虑情绪和慢性疼痛往往是睡眠障碍的‘幕后推手’。通过星状神经节阻滞等方法有效缓解疼痛，可以帮助身体进入平静状态，为良好睡眠创造条件。此外，三氧大自血疗法通过调节自主神经、免疫及内分泌系统，正成为失眠患者新的治疗选择。”

在义诊现场，睡眠障碍调理中心与心身健康管理中心的医务人员一边发放科普资料，一边围绕睡眠习惯养成、心理压力疏导等内容，为市民提供细致指导。不少群众表示，以前总觉得睡不好是小事，今天才意识到，科学应对才能真正解决问题。

作为医院睡眠障碍诊疗的重要阵地，康复医学二科（睡眠障碍调理中心）近年来在疑难睡眠障碍的综合诊治上不断突破。为了进一步提升睡眠障碍的诊断精准度与诊疗水平，科室引进了被公认为诊断睡眠障碍“金标准”的多导睡眠监测仪，该设备能够同步监测脑电、眼动、肌电、心电、呼吸、血氧、腿动等七类以上生理信号，不仅可以帮助区分“感觉没睡着”与真实失眠，还能精准识别阻塞性或中枢性睡眠呼吸暂停，以及周期性肢体运动、快速眼动期行为紊乱等夜间发作性疾病，为后续治疗提供坚实依据。

此外，科室还将现代化诊疗技术与传统中医技术相融合，提出“翰轩中土、调畅四维，使脾升胃降、肝达肺肃、肾水心火各归其位”的调理思路，强调从整体出发、治病求本；在辨证论治的基础上采用针灸、壮灸、穴位贴敷、中药等治疗方法，为睡眠障碍患者提供了更加多元的治疗选择。

一场义诊，既是一次健康知识的普及，也是一家医院专业实力的缩影。英山县医共体总医院（县人民医院）以扎实的技术和温暖的服务，让更多人意识到：优质的睡眠，值得被认真对待。而医院也在用行动，默默守护着百姓每一个安稳的夜晚。

通讯员：胡娟

一审：刘锦芮

二审：段冕

三审：徐正安