“生完孩子肚子松、偶尔漏尿，忍一忍是不是就能过去？”这是不少产后妈妈常有的疑问。然而，盆底肌损伤并非“时间能治愈”的小问题，若不及时干预，只会随着年龄增长和身体机能下降而逐步加重。事实上，从怀孕到分娩，胎儿长期压迫盆底，加之分娩过程中盆底肌被反复拉伸、牵拉乃至撕裂，无论是顺产还是剖宫产，盆底结构都会受到不同程度的损伤，其影响远不止“身材走样”那么简单。

25岁的产妇小刘（化名）顺产后45天来到英山县医共体总医院（县人民医院）妇产科就诊。她自述产后咳嗽、打喷嚏时频繁出现漏尿，日常生活受到严重影响，心理负担沉重。经系统评估，小刘被诊断为子宫轻度脱垂、阴道前后壁膨出2度，盆底综合评分仅52.6分，盆底功能明显受损。盆底障碍性疾病诊疗中心团队根据其症状及检查报告，为她制定了盆底肌康复治疗方案。一个疗程结束后，小刘咳嗽、打喷嚏时不再漏尿，复查盆底评分提升至90.9分。“感谢中心帮我解除了病症，也卸下了心理压力和尴尬。”小刘说。

然而，32岁的宝妈小红（化名）却面临着不同困扰。她在剖宫产后5个多月，仍存在阴道前后壁膨出2度及同房疼痛问题，盆底评分仅40.5分，生活质量大打折扣。中心为她制定了包含盆底肌康复治疗、家庭自主训练及阴道按摩在内的综合治疗方案。经过两个疗程的系统治疗，小红复查评分达到85.5分，同房疼痛完全消除，生活质量明显提高。

盆底肌受损不仅表现为漏尿，还包括咳嗽、打喷嚏、跳绳、大笑时腹压不稳导致的尿液不自主流出；阴道松弛致同房干涩、无力、敏感度下降；小腹坠胀隐痛、有异物感；私密抵抗力下降、易反复感染妇科炎症；远期甚至可能发展为中年子宫脱垂、膀胱膨出、重度压力性尿失禁等严重病症。英山县医共体总医院（县人民医院）妇产科专家舒新红说。这些“难言之隐”并非个例，而是产后女性群体中普遍存在的健康隐患。

专家提醒，产后42天至6个月是盆底功能修复的“黄金窗口期”，此阶段盆底组织可塑性最强，早期筛查与科学干预能够最大程度阻断远期不可逆损伤的发生。广大女性朋友要摒弃“忍一忍就过去”的传统误区，主动倾听身体信号，做到早检查、早诊断、早康复。

作为区域盆底健康服务的重要阵地，英山县医共体总医院（县人民医院）盆底障碍性疾病诊疗中心始终坚持以患者需求为导向，构建起从精准评估、电生理治疗到手法按摩、居家训练指导的全流程闭环管理体系，用专业与温度护航每一位产后妈妈的身心健康，助力女性重拾自信，守护家庭幸福底色。

通讯员：唐婷

一审：陈时雨

二审：段冕

三审：徐正安